DD - Dagens Dukan

Slö dag idag, har haft ont i armen/axeln nu igen. Får det visst varje år vid denna tidpunkt skumt nog! Molande värk som irriterar som fan, men den hindrar inget i övrigt så att bära saker går finfint :) Har inte packat nåt idag dock, bara planerat. Mistern fick nyckeln till nya lägenheten idag också, så nu har vi släpat ner lite säckar till bilen som han får lämpa av där imorgon. Var på affären och ville köpa massa onyttigheter, sugen på allt typ. Hade bestämt att äta falsk krabba till middag, men kände mig inte ett dugg sugen på det. Bara på allt annat. Har ju inte ätit falsk krabba sen i april då jag föråt mig på det, men tänkte att det är värt att testa om det går att äta igen nu. :p
Monas ursprunliga recept är såhär:
Falsk krabba
1 burk makrill i tomatsås
2 grovhackade hårdkokta ägg

0,5 msk lätt/fettfrimajonnäs
0,5 msk lätt kesella
0,5 finhackad röd lök
1 nypa citron eller limepeppar
1 msk hackad dill
-
Häll makrillen i en bunke och finfördela den med en gaffel. 
Tillsätt majonnäs, kesella, röd lök, dill och citronpeppar.
Grovhacka äggen och blanda i dem.
-
Jag gjorde en "ny" variant idag, såhär:
Falsk krabba
1 burk makrill i tomatsås
2 grovhackade hårdkokta ägg

0,5 msk lätt/fettfrimajonnäs (
0,5 dl kvarg
0,5 dl lättyoghurt naturell
1/4 finhackad gul lök
1 hackad cornichon
2 hackade surimisticks (Brukar annars ta en näve skalade räkor)
Några stänk piripiri
Lite salt
Lite peppar
Lite citronpeppar
Lite pressad citron
Lite dill
-
Blanda allt i en bunke och häll upp på en tallrik. Jättegott faktiskt! Börjar mer och mer använda surimisticks istället för räkor :)
-
Annars har vi varit och handlat idag, och så har jag skickat in dvd enheten som krånglar till komplett, och även hämtat ut mitt paket med halloweengrejer :p När vi skulle gå så var vi båda väldigt glömska... Vi gick ut i trapphuset och ner för trappan:
Jag: Låste du dörren?
David: Nej?
Jag: Nähä, då får vi lämna den olåst då.
David: Men gå och lås då, jag har sopor i händerna!
Jag: Men jag har ju ingen nyckel med mig!
David gick och låste och så började vi gå ner.
Jag: Jag glömde paketet. 
Tog nycklarna och gick upp och hämtade paketet och så började vi gå ner igen.
David: Tog du ica checken?
Jag: Suck.. nej.
Jag gick upp och hämtade ica checken. Vi började gå igen.
Jag: Jag glömde inköpslistan...
Jag gick upp och hämtade inköpslistan.
Sen gick vi ner och satte oss i bilen och körde till ICA. Gick in och skulle ta en korg.
Jag: Älskling... panten ligger i bilen.
David: Åååh!
Vi gick tillbaka till bilen, hämtade panten och in i affären.
Jag: Inköpslistan ligger i bilen...
Fast då skojade jag bara ;) Haha, glömskast i världen var vi idag xD
-
DD
Frukost: 1 skål yoghurt m havrekli, kvarg och linfrön, 2 skivor hamburgerkött, 1 multivitamin.
Lunch: 3 skivor hamburgerkött m en dutt ost i varje.
Middag: Falsk krabba, fanta light.
Kväll: Kaffe m mjölk, cola light.
Som ni märker så äter jag mer dessa dagar, dricker även mer läsk. Bara för att jag är såå sugen på fel saker hela tiden... Ska bli trevligt att fuska i helgen så jag får det ur systemet och kan vara duktig utan att vara sugen längre. Eller om jag skulle nå mitt delmål denna vecka, då blir jag sporrad att inte fuska (utöver alkoholen) i helgen ;)
-
Denna falska krabba ser kanske inte så upphetsande ut, men den var väldigt god. Cornichonen gjorde sitt!


DD - Dagens Dukan

Idag har jag packat hallen och en del i köket! Imorrn ska nya lägenheten besiktas, så då hoppas vi på att få nycklarna så att vi kan börja smyga in lite kartonger på Davids dagliga jobbresor till Kalmar redan på onsdag. Även torsdag. Sen flyttlass på fredag och lördag, och även halloweenfest på lördag. Yey xD Så imorgon ska väl det mesta packas och på torsdag plockar vi isär sängen. Kul lov liksom ^^
Annars är det regnigt och stormigt idag, inte coolt. Himla kallt faktiskt. Bra dag dukanmässigt iallafall, men har bestämt att om jag inte når mitt oktobermål så ska jag ta en riktig fuskarhelg nästa helg! Har ju faktiskt varit duktig superlänge xD
-
Nu har jag sparat ihop 864kr till mitt löpband, bara 4136 kr kvar! xD Tack till mina kära bidragare som hjälper mig med min sparning ;) Och dessutom tar hand om mitt sparande så att jag inte kan slösa upp pengarna xD
Misstänker dock att jag kommer köpa en soffa när jag väl sparat ihop alla pengar.. ska försöka låta bli xD
-
DD
Frukost: 1 skål yoghurt m havrekli och linfrön, 3 skivor hamburgerkött, 1 multivitamin.
Middag: 1 stekt kycklingfilé toppad m ost, m kvargsås, pepsi max.
Kväll: Kaffe m mjölk, pepsi max.
-

Live tv

Shit vad det blåser! Ikväll runt 23 tiden svensk tid så slår stormen till i New York...
-
 

DD - Dagens Dukan

Oj, glömde uppdatera igår... Ajja. Blev öm i käken och stel igen innan jag la mig i lördags, och så har det varit sen dess. Den där supersmärtan har inte återkommit tack och lov. Har inte vågat sova med öronproppar sen dess dock, känns som att de skapade ett tryck som gjorde en del av smärtan. Synd, nu får jag njuta av misterns snarkande igen, det som var så skönt att dämpa de ljuden... xD
Har ont i stortån också, slog i den i en osynlig uppförsbacke i duschen på badhuset, och när jag klädde på mig sen så märkte jag blodpölar på golvet. Upptäckte att det forsade från min tå. Så därför satte jag mig och inspekterade, hittade en skinnflik som gick att öppna och stänga på tån så satt och gjorde så tills jag upptäckte en unge mittemot mig som tittade förskräckt på mig och min blodiga tå xD så jag harklade mig och drog på mig strumpan ^^
-
Igår packade vi garderoberna och linneförrådet och sånt, jag ska ta tag i hallen och finkläderna nu tänkte jag. 
Matmässigt igår var typ exakt som i lördags. Hade ju fortfarande tacorester kvar som fick lov ätas upp. Hade gått ner 0,2 idag. Inte mycket, men åtminstone en ny lägstavikt. Har ju stått på samma och stampat sen förra söndagen. Känner mig uppblåst och jävlig idag, extra fet, så skumt att jag gått ner... Misstänker att denna uppblåsthet kommer från för stort intag av 3,5% mejeri. Men nu är det vardagar igen, så ska inte äta gurka och dipp under veckan. Kan ju iof också vara tre dagars intag av vitkål. xD
-
Köpte julmust igår också, lite tidigt för det, men fick lov xD Snön är iaf borta tack och lov, men fortfarande väldigt kallt :s
-
Sen är ju nu klockan omställd, vilket alltid förvirrar mig. Först vaknade jag och skulle gå och kissa. Tittade på telefonen som visade att klockan är 7. I tv rummet visar klockan 6. Somnade om igen och David vaknade och gick och kissade. "Klockan är halv 12, vi måste gå upp nu!" Sa han. Jag sa att klockan är halv 11. Sen förvirrade vi oss om det en stund och sen gick vi upp. Klockan 16 var vi hungriga på middag. Klockan i tv rummet visade ju 17, då ska man äta. Så vi ställde om den klockan xD En timme senare visade den 17 igen, så då fick vi äntligen äta xD
Imorse vaknade jag 9.20, bara för att min inre klocka väcker mig till våra bästa år. Alltså fick jag ligga och dra mig en timme tills klockan blev 10.20. Frös så ville inte gå upp xD Alltid lika förvirrande. Ikväll är det fullmåne btw.
-
DD
Frukost: 1 skål yoghurt m kvarg, havrekli och linfrön, 1 kokt ägg m kaviar.
Lunch: 1 kokt ägg m kaviar, powerking.
Middag: Tacos, pepsi max, julmust light.
Kväll: Gurkstavar och sallad m dipp gjord på lätt turkisk yoghurt och dippmix, pepsi max.
Synd: Smakade ett naturgodischips av mistern, tacosås. Kanske ska lägga till dippmixen här också.

DD - Dagens Dukan

Igår kväll innan jag la mig så spände det i käken och jag kunde inte röra den i sidled. Lite obehagligt, men jag tänkte att det går nog över tills imorgon. Så jag fixade tvätt och sånt innan jag eskorterade den trötta mistern in till sängen, och så sov vi. Vaknade imorse och kunde inte röra på huvudet, inte öppna munnen och alltså inte prata, för att det gjorde så ont i käken och drog och spände! Strålade upp mot högra örat och kändes som öroninflammation, och även halva halsen gjorde ont, kändes som halsfluss typ. Skitäckligt kändes det! Tog en mucoangin mot halsontet och sen en voltaren och en alvedon mot resterande smärta, och efter tag gav det med sig. Pratade med 1177 som misstänkte en halsböld iom att jag inte kunde gapa :O Fick i mig ett ägg till frukost och en kopp kaffe iallafall. Men jag tror det inte är nåt farligt, nu är jag bara lite öm i käken, kan gapa och äta och har inte ont nånstans egentligen.
-
Hursom, bestämde mig imorse för att skippa simningen idag, men eftersom jag kände mig lite bättre framåt 12 (då vi bestämt att åka, eftersom badhuset stänger 15 på lördagar) så bestämde vi oss för att åka ändå. Så det gjorde vi. Badade och simmade och bubblade :) Första och sista besöket i Nybros simhall.
-
Efter badet var jag som vanligt vrålhungrig, och David också. Han tyckte vi skulle på donken, så jag gick väl med på det då. Var himla sugen på nuggets och mc flurry twix, men lät bli. Hade El maco funnits kvar så hade jag kanske inte stått emot xD Det är den enda hamburgaren jag gillar där :p Annars är det bara nuggets som gäller. Iallafall.. David tog ett par små hamburgare och jag tog hot wings och en cola zero. Det är en liten påse med 3 st kycklingvingar i, så det är nog ingen fara. Pillade bort marinaden på den första men struntade i det på de andra två. Sen åkte vi på affären och köpte lite jox tills ikväll, och sen åkte vi hem. Frusna var vi, så vi kröp ner i sängen för att värma oss och råkade då istället somna xD Vaknade lagom till middag. Blev tacos idag igen för mig, hade så mycket rester kvar. Fick göra mer köttfärs dock, så tur jag hade det i frysen. Men kruxet är att det blev så mycket över idag igen att jag måste äta det imorgon också xD haha.
-

-
DD:
Frukost: 1 kokt ägg m kaviar, kaffe.
Lunch: 3 hot wings, cola zero.
Middag: Tacos, pepsi max.
Synd: Paneringen på hot wings, tacosås.
Kväll: Gurkstavar och sallad m dipp gjord på lätt turkisk yoghurt.

Suck!

Det sitter en ring på min Avril Lavigne parfym, och den är för stor för mitt ringfinger.. så idag provade jag att ha den på pekfingret. Där fastnade den. Och det är nitar på den, så det går inte att få nåt grepp om den heller... Måste nog amputera fingret ^^
-

Schnyggt

Så här ser min lugg ut när jag haft handduken i för länge efter duschen:
-

Alltid lika trevligt...

Av nån anledning så kommer vi inte i säng förrän 00-00.30 på nätterna på vardagarna, men på fredagarna ser det väldigt ofta ut såhär, runt 23 tiden!
-

DD - Dagens Dukan

Yay, jag lyckades hålla mig från att äta massa tacochips, smakade dock ett och det var mycket godare än vitkålen! :O Men sen höll jag mig, så fuskade bara med det "vanliga", dvs tacosåsen :p Gjorde vitlökssås av turkisk yoghurt 3,5% dock, istället för kvargen. Den är ju såå mycket godare än kvarg, men mycket mer fett i, så bör nog inte äta den varje dag. 10% ost som vanligt. :p Har även upptäckt att vanlig kaviar har bättre värden än light, så den blir det hädanefter. Jag aktar mig mer för kollisar än för fett, och det är mindre fett och mer kollisar i lightvarianten så... Äter ju inte mängder direkt ändå :P
-
DD
Frukost: 1 skål yoghurt m havrekli, kvarg och linfrön, 1 kokt ägg m kaviar, 1 multivitamin.
Middag: Tacos, pepsi max.
Kväll: Kaffe, powerking, pepsi max.
Synd: 1 tacochips, tacosås.
-
-
Idag har katterna varit lugna, Misse har legat på gardinen på köksbordet och Bibi har legat i sin hylla i bokhyllan ^^ Tala inte om det för David, jag orkar inte jaga ner henne från köksbordet jämt så jag lät henne ligga kvar... :o

På tal om hallonbåtar xD

Haha jag höll på att skämmas ihjäl igår på affären! David följde inte efter mig när jag skulle hämta kvarg, utan han stod vid creme fraichen, så jag hämtade kvargen och tittade inte upp av nån anledning utan lade ner kvargen i korgen. Då ropar David "Nej! Stopp!" Och jag tvärstannar mitt i rörelsen, har dock redan lagt ner en burk, men registrerar att jag inte känner igen varorna i korgen. "DET ÄR FEL KORG!" Fortsätter inspektera innehållet i korgen innan jag inser mitt misstag och ropar "OJ!", kikar upp på den förvånade killen som äger korgen som jag lagt kvargen, plockar upp kvargen och lägger den istället i Davids korg som står bredvid xD Hahaha fyyy så pinsamt xD
-
Huvva! Nä nu ska jag blanda vitlökskvarg och hacka grönsaker och bända vitkålsblad :P När David kommer hem så får han steka köttfärsen, och sen ska vi äta tacos :p Packfritt ikväll tror jag, simma imorgon bitti och sen packa resten av dagen. Yay!

Yay

Nu är solen nästan inget problem längre, och mina ärenden är utförda ;D Ska dock ta och börja packa lite mer tror jag :p Men nu ser skärmen ut så här:
-

I hate you, sunshine!

Nån försöker visst tala om för mig att jag ska lämna datorn DIRR! Solen lyser rakt på skärmen så jag ser inget, får sitta och hålla upp handen när jag ska byta flik osv... dryygt. Så jag får väl lyda då, och gå och uträtta mina ärenden! Så här ser det ut i skrivande stund:
-
-
Och Misse har flyttat till gardinen som ligger på köksbordet xD
-

Hupp

Igår diskuterade jag i gruppen huruvida jag ska belöna mig med ett frisörbesök när jag nått mitt mål för i år (dvs det målet jag tänkt nå före jul), och det verkar vara rätt dyrt. Mellan 800-1500kr får jag nog räkna med. Men jag har inte varit hos frisören på 11 år så det tycker jag att jag kan få göra en gång. Har bråkat så mycket med håret i år så ser ju inte klok ut. Luggen är sned, det är fortfarande lite fläckar med blått kvar, allt rosa har inte gått ut och den senaste brunröda färgen ser skum ut. Dessutom har jag ingen frisyr, håret hänger bara fritt. Så har tänkt ge frisören fria händer, vill ha lite roligare färg och kanske uppklipp, men vill inte förlora längden på håret. 
-
Bara för att jag pratade om det igår så drömde jag om det inatt! Jag drömde alltså att jag gick till frisören och sa att hon får göra vad hon vill, bara det är nåt roligt och längden är kvar. Hon klippte alldeles för kort och gav mig två röda slingor mitt på huvudet och en blond slinga emellan. Det kostade 1500kr och jag betalade i femhundringar. Arg och besviken på resultatet gick jag hemåt. Jag var besviken för att hon klippte för mycket och för att det "roliga" i håret inte alls var roligt, för det är nämligen exakt det som hände sist jag var hos frisören för 11 år sen xD Det klipptes för kort och så var det såna där slingor. Jag vill ju inte ha likadant igen liksom xD Nä jag vill färga hela håret och sen ha nån rolig slinga typ. Men tänkte att om jag går tillbaka (i drömmen alltså) så kostar det ju ännu mer, så jag sket i det och kände bara hur pengarna var bortkastade. Sen övergick drömmen i det vanliga, dvs jordens undergång och jag skulle denna gång rädda David från en brinnande lada. Haha.
-
Var skittrött när jag vaknade halv 8 imorse, men slet mig upp ändå. Svinkallt var det också. Skulle egentligen duschat håret, men ville inte gå ut med blött hår och tanken på att komma ut ur duschen till den kalla luften var minst sagt olockande. Så jag struntade i det, och får därför lov att duscha nu snart istället.
-
Har ju släpat fram allt från förrådet i sovrummet, så klädsäckarna stod där så behändigt. Jag rotade igenom den ena som jag vet innehåller kläder som jag inte kan ha längre, och hittade en gammal huvtröja. Eller ja, gammal.. den blev över från vårt tryckeri i gymnasiet, så den är knappt använd. En gång är den använd faktiskt, när jag och mistern grillade korv vid dammen för några år sen xD så den känns ny, och så är den så mjuk och varm inuti. Så den hade jag på mig, skönt att slippa sitta och frysa i linne mitt i vintern. För ja, nu är det plötsligt vinter. Snöade rejält inatt och idag låg snön kvar och det var glashalt. Och kallt! 1 minus typ.
-
Gick iväg till skolan vid 8.15 iaf, och 8.30 hade vi biologiprov. Det känns som att det gick rätt bra faktiskt, till skillnad från gårdagens matteprov. Nu har jag lov tills måndag v.45 då det är extralektion i kemi, sen matte på tisdagen och biologi och matte på torsdagen. Då har vi flyttat så då får jag lov att åka tåg hit. Kommer bli jobbigt att inte ha 4 minuter till skolan längre... :(
-
Nu har jag ätit frukost (eller ja, vid 10) och tittat på VB, farmvillat litegrann och satt igång en diskis. Ska nu sätta igång en tvättis, bädda sängen och duscha. Sen får vi se. Ikväll blir det tacos, storhandlade igår eftersom jag fick mina pengar. Nu har jag inga pengar kvar. Haha. Jo det har jag väl xD Köpte vitkål iallafall, men eftersom vågen fortfarande bråkar med mig så vettefan om jag känner mig så motiverad att äta vitkål istället för tacochips ikväll... ajja får väl se. 
-
Den här tröjan menade jag ^^ Använd en gång, 2009, och så idag :p

Omg!

Det snöar! Nu?! Så här tidigt kom inte snön förra året :O
-

Skitdag!

Försov mig imorse, hann inte plugga så mycket före provet, gick till skolan, misslyckades totalt på provet (tror inte jag svarade på en enda fråga!!), kom hem och var skitsur, frusit hela dagen för det är svinkallt, vågen rör sig inte ur fläcken (förutom det sedvanliga 0,5 upp och ner) och sen fick jag kämpa i en HALVTIMME för att kunna öppna snusdosan! Gah! Har dessutom fått munsår IGEN, tredje denna månad! Och bara för all jävla skit så har jag varit sugen på precis allt som jag inte får äta idag, brukar inte ha något problem med suget men fy vad jobbigt det varit idag! Tog ett par ägg iallafall och har lyckats hålla mig ifrån all skit ändå, även på affären..
Sen kom mistern hem, och då gick vi och handlade. Sen hem och laga mat. Alaskan pollock idag. Äggsås och potatis till mistern, kvargröra till mig. Glömde pirin i såsen, och löken! :o Nu ska jag plugga lite till biologiprovet imorgon, sen sova...
-
DD
Frukost: 1 skål yoghurt m havrekli och kvarg, 2 skivor hamburgerkött, 1 multivitamin.
Lunch: 2 kokta ägg m kaviar, 2 skivor hamburgerkött.
Middag: Alaskan pollock gjord i foliepaket i ugn, toppad m ost, kvarg/yoghurtröra m surimisticks, 1 kokt ägg, kvarg, grekisk yoghurt, citron, peppar, dill, citronpeppar och sötningsmedel, pepsi max.
Kväll: 3 koppar kaffe m mjölk, pepsi max, 1 skål lättgrekisk yoghurt blandat m lätt turkiskyoghurt, kakao och sötningsmedel.
-

DD - Dagens Dukan

Packa hela dagen... nu packa lite till och sen matte. Jaa typ. Börjar bli irriterad, bara gått ner 0,5 kg denna vecka! Jag vet ju vad det beror på, men det tar ju bort lite av motivationen att vara strikt. Nästa vecka har det nog rett upp sig igen, men jag har inte tid att vänta så länge, oktober närmar sig sitt slut!
-
DD
Frukost: 1 skål yoghurt m kvarg, havrekli och linfrön, 2 skivor hamburgerkött, 1 multivitamin.
Middag: Köttbullar toppade m ost, m kvargsås, 1 cornichon, pepsi max.
Kväll: Kaffe m mjölk, 1 skål lättgrekisk yoghurt m kakao och sötningsmedel.
-

Omagaah

Sabaton ska spela i Kalmar 28 nov, så dit vill jag! Björn Rosenström ska spela 17 nov, dit MÅSTE jag! Är fortfarande sur över att jag missade BR på sekunden på motor och musik för flera år sen. Bara för att en kompis syrra krockat med bilen och vi blev superoroliga för vår kompis som var med i bilen så vi sprang dit istället... Nu gick det ju relativt bra tack och lov, men fortfarande irriterad över att jag missade BR! Så det är nästan en tvångstanke att fara dit :P
Dessutom är det halloweenfest 2 nov, dvs samma datum som vi ska flytta. Så det blir stress, flytta så mycket som möjligt, klä ut oss och sen gå dit. Sen inte dricka sig packad så vi orkar flytta dagen efter. Blir drygt, jag har varit nykter i över en månad så frågan är hur mycket jag tål... xD

DD - Dagens Dukan

Mistern kom hem och så lappade jag ett par av hans byxor som jag hittade, bara för att upptäcka att jag lappade helt fel. Hej då halvtimme. Skulle laga dem för tre år sen men blev inte av förrän nu, och så säger mistern att byxorna ändå är gamla och slitna och att han nog inte kommer i dem längre ändå xD Så vi slängde dem istället. Lika bra, jag lappar INTE om xD Sen gjorde han mat och jag värmde min mat och sen åt vi och tittade på walking dead och solsidan, och sen har vi packat ännu mer. Bokhyllan är nu typ tömd förutom barhyllan och katthyllan ^^
Nu är vi färdigpackade för idag, så ska surfa lite och sen kolla på sveriges mästerkockar. Säsong 1. ^^ Sen blir det sova. Imorgon ska jag plugga till matteprovet och även packa ännu mer...
-
-
DD
Frukost 1: 1 kokt ägg m kaviar.
Frukost 2: (efter lektionen) 1 skål yoghurt m kvarg, havrekli och linfrön, 2 skivor hamburgerkött och 1 multivitamin.
Middag: 0,5 stekt kycklingfilé toppad m ost, m kvargsås, pepsi max. Och så massa ost in i min mun före middagen. Dumma David var så seg med sin mat att jag hann bli hungrig xD
Kväll: 2 koppar kaffe m mjölk.
-
-
Tisdag idag vilket betyder invägning i veckochallengen i gruppen, bara 0,5kg ner på en vecka! Jävla ägglossning. Men men, gått ner totalt 4,7 kg hittills iallafall, en vecka kvar av utmaningen och mitt mål var -4kg så det är ju ingen fara ändå :)

Packdag

Imorse var det superkallt (5 grader!) och jag var supertrött! Sov skitkasst inatt, tack så mycket kattungar! (ja, dem är fortfarande kattungar för mig ;D)
-
Var iväg på matten och lärde mig logaritmer idag, jag som knappt fått in potenserna i huvudet. Prov på torsdag. Sen hem och se VB och äta frukost, sen försöka ta en nap. Men återigen jävlades katterna så i en timme låg jag och försökte sova utan resultat! Så gick upp, facebookade lite, pluggade lite och har sen försökt ta tag i packningen. Har tömt bokhyllan ganska duktigt iallafall, David har massa saker där som han får packa ner för jag vet inte hur han vill ha dem. Ja och bardelen är kvar också, vet inte hur man fraktar en hög med flaskor... :s
-
Bibi har varit galen hela dagen och tvingat mig att kasta iväg snodden så hon kan jaga den, och när hon tröttnade så kom Misse med musen och så fick jag leka apport med henne ett tag tills hon tröttnade och hoppade upp på katthyllan och la sig. Hatthyllan heter det väl. ;) Bibi skuttade in i bokhyllan som jag höll på att tömma, som för att markera att jag INTE ska ta bort hennes sovplats ^^
-
Där bakom duken ligger hon :P

DD - Dagens Dukan

Pluggdag idag! Har suttit med näsan i matteboken typ halva dagen och nu hela kvällen. Yay. Pratade med pappa i en timme även, så fick en liten paus iaf xD Sen blev det cykling, övningar och duschning. Sen gjorde jag mig vacker och sen kom mistern hem. Vi är lite handikappade tror jag, vi sitter nog ihop. Vi skulle spara massa tid om vi kunde sköta saker på varsitt håll, men som David säger "vi gör allt tillsammans för att vi älskar varandra!" Hahaha :p Jag fick med andra ord lov att vänta tills han kom hem innan vi kunde skriva en inköpslista ihop, och sen gå och handla ihop. Det skulle ju liksom underlätta om jag kunde skriva listan själv och skicka till honom så att han kan handla på vägen hem, men det är tråååkigt att skriva lista själv, och han tycker det är trååkigt att handla själv xD 
Ajja. Nog pladdrat. Imorgon bitti har jag mattelektion, sista före provet på torsdag. Tror hon skulle prata om logoritmer eller nåt.
Vi har iallafall handlat och planerat veckans mat, och sen lagade vi mat och tittade på Dexter och once upon a time till maten :P Gjorde en kycklingfilé men orkade bara äta hälften, så andra hälften blir väl middag imorrn. Sen mer matte och nu vankas det sovning tror jag. Mistern sitter dock och spelar. Tack och lov behöver jag inte vara med när han spelar xD
-
DD
Frukost: 1 skål yoghurt m kvarg, havrekli och linfrön, 1 skiva hamburgerkött, 1 multivitamin.
Middag: 0,5 stekt kycklingfilé toppad m ost, m kvargsås, pepsi max.
Kväll: Kaffe m mjölk.
-

DD - Dagens Dukan

Ännu en latdag! Tänkte gå ut och gå i solen idag, har ju ändå varit 17gr varmt. Meen är det vilodagar så är det, så vi har bara tagit det lugnt. Har sneglat lite på matteboken men blev inge klokare för det, får väl sitta hela dagen imorgon. Vi har även kollat på serier och ääntligen Avatar i 3D :D Åt även upp det sista av smörgåstårtan, den räckte minsann i tre dagar ^^ Proteindag imorrn igen då, tills på fredag. Har nu 10 dagar på mig att gå ner 1,4kg, det borde väl inte vara omöjligt! Iaf om jag ska nå mitt oktobermål ;D
Nu ska jag sova så jag inte sover för länge imorgon ^^
-
DD
Frukost: 1 skål jordgubbsyoghurt m kvarg och linfrön, 2 skivor hamburgerkött, 1 multivitamin.
Middag: 1/3 smörgåstårta, pepsi max.
Kväll: Kaffe m mjölk, pepsi max.
-

DD - Dagens Dukan

Idag har vi handlat och kollat på serier och spelat :P Och bara myyyst. Älskar lugna hemmahelger :) Speciellt när mistern varit bortrest, då älskar han det nog mer än jag för han blir sån hemmagris xD
Imorgon är det plugg igen, ska plugga lite till matteprovet kommande vecka. Har även biologiprov. Har jag sagt det? Proven är samma dag och samma tidpunkt. Ganska omöjligt xD
MÅSTE även komma igång och börja packa! 11 dagar kvar tills vi ska flytta och vi har inte ens börjat!
-
Annars då.. har skött maten idag, förutom att jag smakade ett chips eftersom mistern köpte hem en ny smak. Igen. Men bara ett ;) Han köpte även pistagenötter och då slank det med en yoghurtlakritsnaturgodis, så även den har jag ätit. Och så hade jag två små lakritsbitar i skafferiet som jag tänkte att jag lika gärna kan äta upp. Hoppas det inte gjorde så mycket, det var ju inte mängder direkt liksom... Ajja. Vi har kollat på Ice age 4 i 3D, finally! Den var himla bra :p Nu blir det sängen för min del, ska läsa lite tror jag.
-
DD:
Frukost: 1 skål vaniljyoghurt m kvarg och linfrön, 2 skivor hamburgerkött, 1 multivitamin.
Middag: 1/3 smörgåstårta, pepsi max.
Kväll: Pepsi max, 2 koppar kaffe m mjölk, power king.
Synd: 3 bitar lakrits, 1 chips.
-

Dukansk smörgåstårta club sandwich style

Ja jag tänkte att jag ska lägga upp receptet på min "nya" smörgåstårta :) Brödet är detsamma, men fyllningen är annorlunda. Receptet på fyllningen kommer från ica.se egentligen och är alltså dukaniserat så gott det går :p
-
Bröd: 
5 ägg
3 msk vetekli
2 msk havrekli
2 msk maizena
2 dl lättyoghurt
1 tsk bakpulver
Salt
-
Vispa äggvita med salt och tillsätt sedan gulor och vispa lite till. Tillsätt resten och vispa försiktigt. Häll ut smeten på en stor plåt med bakplåtspapper. In i ugnen på 180gr ca 20 min. Låt svalna på galler och skär sedan i tre lika långa bitar.
-
Fyllning:
1 grillad kyckling
1 pkt kalkonbacon
5-6 soltorkade tomater i olja
3 msk fettfri eller lättmajonnäs
3 dl kesella blandat m yoghurt (ev. kvarg och lättgrekisk yoghurt, vilket som är gott)
1 dl finhackad gräslök
1 tsk dijonsenap
1 tsk saltin (eller 0,5 tsk salt)
1 krm svartpeppar
-
Garnering:
100g färskost (tex eldorado 4%)
Körsbärstomater
Ruccola
Gurka
Kalkonskivor/kycklingskivor
-
Stek baconet knaprigt. Låt rinna av på hushållspapper. Skär baconet i bitar när det har kallnat. Plocka köttet av den grillade kycklingen (jag tar bara bröstet) och skär i små bitar. Skölj av de soltorkade tomaterna snabbt för att bli av med olja, lägg på hushållspapper och torka av dem lite genom att dutta hushållspapper på dem. Hacka sedan tomaterna.
Blanda tomat, majonnäs, kvarg, yoghurt, gräslök, senap, salt, peppar, kyckling och 2/3 av baconet.
-
Fördela fyllningen på de båda lagren. Täck tårtan med färskost (tips, använd en smörkniv i trä). Lägg på det sista av baconet, och garnera sedan med körsbärstomater, ruccola, gurka och ev. kalkon/kycklingskivor. Ställ in i kylen och låt den stå och gosa ihop sig i några timmar. 
Ca 3 portioner. Jag delar upp min och äter på tre dagar :)
-
 

DD - Dagens Dukan

Har gått ner det där 0,5 igen iallafall, men står still på vikten! Jag MÅSTE ner 1,7 kg nu på 1,5 vecka om jag ska hinna med mitt delmål. Ska ta en vilodag idag så kanske det gått ner tills imorrn. 
Igår då.. ja mistern kom äntligen hem så vi kunde pussas ikapp, och sen åt vi middag. Jag gjorde smörgåstårta till mig och han köpte med sig thai mat hem. Sen satt vi och pladdrade lite, och sen upptäckte vi att plattan med öl som står i köket har börjat läcka så det var öl överallt :O Kul.
Sen satt Misse och skrek efter en fluga som var instängd i fönstret, så David skulle släppa ut flugan. Jag sa innan att han inte borde göra det eftersom det där fönstret inte går att stänga sen. Men han gjorde det ändå, och fönstret gick alltså inte att stänga. Han försökte då med knät, och råkade träffa fönstret som tydligen inte tålde ett litet tryck för det sprack och glassplitter spred ut sig. Jag stängde in katterna i sovrummet och så fick vi dammsuga och leta glas... Otursdag eller vad?! Tejpade fast en kartongbit på rutan iallafall så inte katterna ska skära sig.
-
Ajja.. sen satt vi och kollade på lite serier, och sen gick vi på affärn en sväng. Köpte power king sockerfri, har ju inte druckit energidryck på typ två år så jag tänkte prova den. Sen kollade vi på mer serier och gosade ihop oss i soffan :) David drack öl och jag drack pepsi max. Sen gjorde han en redbull vodka, och jag drack min power king :p
Gick och la oss rätt tidigt, och klev upp vid 11 idag. 
-
-
DD igår:
Frukost: 1 skål vaniljyoghurt m kvarg och linfrön, 2 skivor hamburgerkött, 1 multivitamin.
Middag: 1/3 smörgåstårta, pepsi max.

Kväll: Kaffe m mjölk, pepsi max, power king.

Av nån anledning blev just bokstäverna häruppe rubrik?! Jag kom åt en knapp på musen och vettefan vad jag gjorde... :s
-

Lugn fredag

Har faktiskt inte storstädat för en gångsskull som jag alltid gör när jag är ensam hemma (gjorde det även när jag bodde hos mamma xD), eftersom vi ska börja packa så är det liksom ingen idé för det kommer bli skitigt ändå. Däremot har jag gömt undan mina julsaker från jotex som jag beställt i smyg, om David undrar så har vi alltid haft dem helt enkelt ;) Hehehe. Tur att han inte läser min blogg. ;D
Har även slängt ihop en dukansk smörgåstårta, happy duktiga jag struntar i att fuska med thai mat ikväll som egentligen var planen :p David köper med sig till honom dock, så han får äta det ^^ 
Sen har jag cyklat på min cykel och gjort mina övningar, samt gjort mig vacker så att David får komma hem till en tjej som inte är svettig och äcklig ;)
Nu sitter jag bara och väntar på att han ska kliva in genom dörren... Sen är jag inte gräsänka mer! Yay! Han måste dock göra om provet eftersom det vart nå fel på datorn han satt vid, så han måste åka iväg ännu en gång... :(

DD - Dagens Dukan

Jahaja... Upp 0,5kg idag :O Säkert pga VV korven igår, kan gå upp lite när jag ätit den av nån anledning. Kan även vara för att jag använde för mycket olja... Kan också bero på "träningen", gjorde ju massa övningar och så var jag ute och gick och bar på tunga saker heeela vägen från affären igår xD Det var ju en anledning till att jag la ner träningen i våras, för jag gick alltid upp dagen efter. Jag vet att det inte är fett man går upp av träning, men jag behöver minus på vågen för att motivera mig! Men nu har jag inte lika bråttom med vikten längre, mår rätt ok som jag är nu, kommer i typ alla mina kläder, så nu vill jag tighta till mig :) Därav tagit upp en del av träningen och så promenader igen. Skiter i att vågfan visar åt fel håll, ett par dagars vila med rätt mat så går det ner ändå :) Ska köpa ett löpband också, hatar cykeln med den där träsadeln! Ajaj. 
-
Annars idag då... Skulle ju iväg till den andra skolan idag på kemi, som låg låååångt bort när vi åkte dit med bilen för att kolla var den låg. Det var nu inte så långt som jag trodde, bara typ 2-3 km. Så det tog ju bara en kvart att gå. Eller ja, en halvtimme dit för att jag gick vilse först, men tillbaka tog det en kvart ^^ Hade såklart glömt matteboken hemma så jag gick förbi "min" skola i lagom tid när matten började, tur jag bara bor 4 min därifrån xD hem och hämta boken, rensa lådan, stoppa i mig ett kokt ägg och stoppa in tvätten i tumlaren och sen till matten. Sen hem igen, och har renbäddat sängen, ätit mat och kollat på en ny serie som mistern tipsade om, nämligen "Revolution". Det handlar om att all elektronik i hela världen bara tvärdör helt plötsligt, och 10 år senare är den fortfarande död och ingen vet varför. Har bara sett tre avsnitt, men den verkar bra! :) Nu ska jag skriva labbrapport tänkte jag, och sen ska jag kika lite mer på potenser. Matterelaterat alltså, Mona! ;)
-
-
DD: 
Frukost: 1 skål vaniljyoghurt m havrekli och linfrön, 1 multivitamin, 2 skivor hamburgerkött.
Lunch: 1 kokt ägg.
Middag: Stekt kyckling toppad m ost, m kvargsås och cornichon, cola light.
Kväll: 2 koppar kaffe m mjölk.
-
 
-
Imorgon är det officiell vägningsdag eftersom det är fredag.. Så då hoppas jag att detta halva kilo är väck! Ska göra ett nytt försök att ta måtten också, jag mäter ju alltid fel så får olika resultat jämt... Imorgon kommer även mistern hem, äntligen! Så i helgen ska vi kramsas och kolla ikapp serier och så ska vi väl börja packa till flytten. Vi är experter på att skjuta på det, sist fick vi vara uppe halva natten direkt efter vi kom hem från turkiet och packa eftersom vi skulle flytta dagen efter ^^

D7 - alla saker jag vill ha just nu!

Ljusstake drake och Drak schackbräde  och UV glow in the dark linser och Shot-schackbräde och en väggdrake  och en pentagram väggljusstake och en drak ljusstake med pentagram  och en supersnygg drake  och en drakspegel  och en julig fickplunta  och mad frog linser  och mad hatter linser och ett drakbord  och drakpenna  och drak askfat och en dagger och nitörhängen  och ascoola täcker hela ögat svarta linser  och salt och pepparkar :D 
-
Så, det är väl inte så mycket begärt att jag får alla dom här sakerna i julklapp? ;D Draksakerna står naturligtvis högst upp på önskelistan ;) Handla innan månadsskiftet för detta är rea saker fram tills slutet på nov ;D

Lille kattkatt

Jaha, nu ska jag snart ge mig iväg och troligen gå vilse på väg till den andra skolan. Yay.
Tänkte lägga upp lite kattbilder jag helt glömt bort de senaste dagarna:
-
-
-
Översta bilden: Soffan bredvid mig, där brukar Bibi sova när hon tröttnar på att sova på min arm eller mitt tangentbord ^^
Andra bilden: När Bibi har legat hos mig i sängen nån timme så tröttnar hon och hoppar ner och lägger sig på fåret ^^
Tredje bilden är från imorse. Alltid när jag kommer ur duschen så ställer de sig och dricker vattnet på golvet?! Ble!

DD - Dagens Dukan

Ja huvva, idag har varit en jobbig dag. Sov superlänge, tänkte kliva upp fyra timmar tidigare men katten låg så gulligt på min arm så jag ville inte väcka henne xD Sen har jag pluggat matte och samlat kraft för att ta mig på affären och köpa kattsand och lite annat till helgens middag, och sen har jag varit på coop och hämtat paket. Och så har jag gjort en massa övningar, kör nån app med övningar man ska göra mån, ons och fre varje vecka ^^ Ja, himla jobbigt xD sen hem och laga mat och titta på lyxfällan, och nu ska jag plugga lite kemi inför labben imorgon. Då jag för övrigt ska gå en promenad på typ 2 mil. Fan vad korkat av dem att lägga labb lektionerna i en skola så långt bort! Får nog gå en timme i förväg så jag kan gå vilse också... sen ska jag hitta rätt inne i skolan också! Gah!
-
DD
Frukost: 1 skål vaniljyoghurt m havrekli och linfrön, 2 skivor hamburgerkött, 1 multivitamin.
Middag: VV korv m stekt ägg, stevia ketchup och hot pepper sauce. (Hittade inte min piri på affären..)
-

Apropå förra inlägget...

...Så vill jag bara inflika att de flesta i min omedelbara omgivning har varit väldigt stöttande hela tiden, så inte alla har betett sig skumt ;D

Till alla dem som inte tror att Dukan fungerar...

När jag började med min omstart i januari så var det många som tyckte att "gör såhär istället, det är ingen idé att börja med nån radikal diet, det orkar man inte hålla i längden iallafall!" eller "Gör såhär, för så gör jag och det fungerar!" Eller alla de där "Skit i det där, kör LCHF istället!" Jag har nu hållit på i 8 månader helt utan problem! Jag försökte säga då att detta är ingen jobbig diet att hålla, det är inte radikalt och det fungerar. Med tiden som jag har gått ner har dessa personer tystnat, och jag har även märkt en viss surmulenhet från en del. Kanske hoppades dem på att få vara skadeglada när jag gett upp efter halva vägen, kanske hoppades dem på att få säga "Jag sa ju att man inte kan hålla det i längden, du skulle gjort som jag istället!" Kanske är de sura för att de hade hälften så mycket som jag att gå ner och ändå är jag närmare mål än vad dem är. Jag är inte färdig än, inte på långa vägar. Men jag mår såå mycket bättre nu när 30 kg har försvunnit. Jag kan ha mina kläder, jag känner mig inte längre som en boll. Jag önskar bara att dessa personer kunde vara lite glada för min skull istället för att sura ihop sig. Så, ni som sa att det inte fungerar kan köra upp nåt där bak och lära er respektera att alla fungerar olika!
-

DD - Dagens Dukan

Nu är snart ordningen återställd! :) Har ju protein dagar mån-tors varje vecka och sen grönsaker fre-sön, men helgen före Davids födelsedag rörde till det lite för mig. Åt grönsaker som vanligt på helgen och sen blev det dukansk smörgåstårta på hans födelsedag på måndagen och sen rester på tisdagen. Så körde sedan proteindagar resten av förra veckan, dvs ons-sön. Körde även protein igår. Idag blev det grönsaksdag, och sen proteiner igen imorgon och på torsdag och sen grönsaker fre-sön. Sen är det som det ska igen :p Idag har jag pratat med syrran i telefon ett par gånger, och sen kom även pappa och sussi och pojkarna på besök så har druckit kaffe och pladdrat lite :) Middagen blev försenad till klockan 20, men nu är det avklarat också ^^ Träningsvärk har jag idag också, tyckte inte jag tog i så hårt igår men är man otränad så är man xD
-
DD:
Frukost: 1 skål vaniljyoghurt m havrekli och linfrön, 3 skivor hamburgerkött, 1 multivitamin.
Mellis: Kaffe m mjölk.
Middag: 1 stekt kycklingfilé m wokgrönsaker och shiratakinudlar, 1 cornichon, kvargsås gjord på kvarg, nat. yoghurt, piripiri, vitlökspulver, saltin och sötningsmedel och ett kokt ägg, cola light till.
Kväll: Kaffe m mjölk.
-

DD - Dagens Dukan

Frukost: 1 skål vaniljyoghurt m havrekli och linfrön, 3 skivor hamburgerkött, 1 multivitamin.
Middag: 2 bitar lax med lite penslad olja, lite havrekli på, citron och ost i ugnen, m kvargsås gjord på: kvarg, naturell yoghurt, 2 surimisticks i bitar, 1 chornichon i bitar, lite hackad lök, dill, citronsaft, citronpeppar, saltin, 0,5 hackat kokt ägg och piripiri. Och en chornichon vid sidan av, och till det fanta light.
-
-
Har annars frusit som en jag vet inte vad idag.. legat inbäddad i filten större delen av dagen. Har dock pluggat matte också. Har även ett munsår som jävlas med mig, har haft anti på i två dagar och nu börjar det äntligen gå tillbaka... Sen har jag nu gjort lite träningsövningar för att sluta frysa, och det hjälpte :) Nu ska jag se ett greys anatomy, och sitta med hanteln samtidigt... sen blir det en dusch och sen lite mer matte och sen sängen. Har inte druckit tillräckligt med vatten idag så ska även dra i mig en flaska nu. ^^ Och en annan rolig sak är att jag idag har spräckt linjen, har nu gått ner 30,4 kg! :D På 9 månader, varav tre månaders uppehåll på dieten :p Nice nice!

Grekisk yoghurt 2%

Ja jag köpte ju grekisk yoghurt häromdagen, och nu har jag provsmakat den. Jag har ju saknat turkisk yoghurt med oboy pulver i, det åt jag alltid förr. Brukar även använda turkisk yoghurt när jag gör dipp. Båda dessa har hittills ersatts med kvarg, som ju egentligen är mycket bättre eftersom det är antingen 0,1% eller 1%, men jag gillar inte riktigt eftersmaken som de kan ge. Eftersom det är så sällan jag gör nåt av dem nuförtiden så tycker jag att jag kan få äta denna yoghurt trots att det är 2%. Upp till 2% är ju ändå tillåtet (eller ja, upp till 4% egentligen). Den smakade jättegott iallafall, påminde faktiskt om turkisk yoghurt. Lite lösare i konsistensen men inte så mycket! Ska göra eget oboypulver så det är färdigblandat också, så slipper jag stå med sötningsmedel och kakao och höfta :p Har provat sötningsmedel från willys nu, helt ok! Har ju använt Sötin den senaste tiden, som är kristalliserat och därför påminner om vanligt socker. Men detta funkar också :)
-

DD - Dagens Dukan

Idag har det varit mörkt precis hela dagen, och kallt! Mulet, spöregn, hagel och sen även åska. Jag och mistern traskade iväg till affären förut idag, fick dela på lilla paraplyet xD Upptäckte även att nya skorna INTE är vattentåliga, där fick jag för att jag köper skor utan någon som helst kunskap. Köpte dem ju liksom för att skydda mig mot regnet men de läcker in minsann. Sen har vi duschat, duschen är dum i huvudet och drar själv på svinvarmt eller svinkallt lite som den behagar. Ska bli skönt att slippa den. Sen åkte mistern till Stockholm igen, och jag är nu gräsänka tills på fredag kväll :( Vem ska jag nu kramsas med? Och varför fryser jag alltid mer när jag är ensam? Har ätit middag och tittat på Merlin, och nu ligger jag i soffan och tittar på film under min filt. Fryyyyser och är superdupertrött! För att trösta mig i min ensamhet så ska jag prova grekiska yoghurten ikväll, med kakao i. Yes, det ska jag, yesyes.
-
Frukost: 3 skivor hamburgerkött, 1 skål vaniljyoghurt m havrekli och linfrön, 1 multivitamin.
Middag: Köttbullar toppad m ost, m starkvitlökskvarg, fanta light.
Kväll: Fanta light, grekisk yoghurt 2% m kakao och sötningsmedel.
-

DD - Dagens Dukan

Lugn lördag. Sov till 12, sen släpade mistern ur mig ur sängen xD Har typ spelat idag, och så kollade vi på serier till maten. Nu ska vi spela lite till, jag ska bara datornörda mig lite först. Imorgon ska vi börja packa inför flytten, och så ska jag plugga lite matte, och sen blir jag gräsänka tills på fredag igen för han ska iväg till Sthlm igen :( Så imorgon ska jag pussa för alla pussar som han missar när han är borta! ;D Vikten stod still idag från igår, men det är bra :) Så länge det inte går uppåt så är jag nöjd :)
-
DD
Frukost: 1 skål vaniljyoghurt m kvarg, havrekli och linfrön, 3 skivor hamburgerkött, 1 multivitamin.
Middag: Köttbullar och biffar toppade med ost, kvargsås, fanta light.
-

DD - Dagens Dukan

Frukost: 1 skål vaniljyoghurt m kvarg, havrekli och linfrön, 2 skivor hamburgerkött, 1 multivitamin.
Middag: Stekt kyckling m stekta räkor och shiratakinudlar toppad m ost, ett kokt ägg, kvargsås, cola light.
Kväll: Cola light.
-
-
Ja denna helg förtjänar jag inte grönsaker eftersom jag åt grönsaker i måndags och tisdags :p Så nu blir det protein tills på tisdag, då ska jag ha en grönsaksdag, och sen protein tills nästa fredag igen, sen är ordningen återställd :) Spelat zelda ikväll men har fastnat lite så orkar inge mer. Mistern sitter i sin stol och halvsover. Han går aldrig och lägger sig när han blir trött av nån anledning. Har tvättat idag, lekt med katterna och suttit vääldigt mycket på facebook. Det har ju varit fullt ös i Dukangruppen idag :p Nä, nu ska jag släpa med mig mistern in i sängen tror jag.

Lidl

Ja förutom ägg och köttfärs så hittade jag roliga mejeriprodukter igår på Lidl :P
-
-
Det mest intressanta ska bli den grekiska yoghurten, ska bli intressant att se om den påminner om turkisk yoghurt eller om det helt enkelt är vanlig yoghurt eller vanlig kvarg^^

Kattinlägg

Ja, Bibi har verkligen varit gosig idag. Hon kommer hela tiden och gör sitt "gosljud" som betyder att hon vill ligga i famnen som en bebis ^^ Efter ett tag släpper jag ner henne. Tänkte gå och duscha och upptäckte då att mina handdukar var beslagtagna. Smög åt mig dem och lade kvickt dit Davids handduk så hon märkte inget xD
-

-
Och Misse jagar sin svans som vanligt... xD
-
 

DD - Dagens Dukan

Nu har jag tagit helg :) Pluggfri tills på söndag då det blir lite matte. Har satt igång en tvätt nu (Bibi har rumpat sig på hallmattan så den ska tvättas) och plockat undan disk efter maten. Vi har även varit på Lidl och Ica, mistern och jag :) Hittade grekisk yoghurt 0,2%! Yay! Köpte även fruktyoghurt 0,1%, kvarg/yoghurt 0,1% och kvarg 0,9%. De hade även erbjudande på kyckling, så köpte ett par såna. Och så hittade jag 10% köttfärs som var billig OCH inte fryst! :p Sen Ica för att köpa allt som inte fanns på Lidl. :p Var bra sugen på att köpa en Ben och Jerrys liknande glass, men gjorde inte det ;) Hatar första mensdagen, sååå sugen på allt och mensvärk from hell. Men när jag nått nästa delmål om 3,6kg så ska jag köpa en glass ;) För då byter jag till en förstasiffra som jag inte haft sen 2008 :)
När vi började med maten idag så kom Bibi rumpandes igen. Men den här gången fick vi inte panik, vi lockade lugnt henne att stå på katträdet och självmant lyfta upp rumpan, men hon blev förbannad när jag torkade bort den hårda lilla kulan som satt fast i pälsen där bak... Men tror hon blev glad sen när hon slapp släpa rumpan över golvet mer xD
-
Nu ska jag spela lite Zelda!
-
DD
Frukost: 1 skål vaniljyoghurt m kvarg, havrekli och linfrön, 1 multivitamin, 3 skivor hamburgerkött.
Middag: 1,5 mikrad lax m kvarg/dill/piripiri/räk-sås, toppad m ost 10%, pepsi max.
Kväll: Funderar på att prova blanda kakao i den grekiska yoghurten, ska se om det är samma som kvarg med kakao i.. :p Just nu är jag vrålmätt, men kanske senare ikväll. Annars blir det kanske imorgon. Kan ha ett jäkla chokladsug under mensen, men just nu är det i schack ;) Nope, blev inget på kvällen :)
-
-
Och såhär har jag sett ut idag :p

DD - Dagens Dukan

Idag har varit en lugn dag, precis vad jag behövde! La mig 23 igår kväll, det hör inte till vanligheterna :) Men var såå trött. Troligen pga begynnande förkylning, men också för att jag sovit för lite de senaste dagarna. Så gav mig själv en rejäl sovmorgon och en dag i stort sett utan måsten. Har inte ens lämnat lägenheten! Vilodag :D Det behövdes, mår mycket bättre nu :) 
-
Det enda jag egentligen gjort idag är att sopa lite sand i hallen (jävla katter till att släpa runt på det överallt), vika tvätten, fixa disken och bädda sängen :p Och duscha. Och sen suttit med biologin och läst om DNA, fick besök av pappa och sussi en sväng, mer biologi och sen Zelda. Har ju börjat spela Zelda twilight princess nu :p Spelade aldrig ut det när Andreas hade det, och har lite Zelda abstinens sen jag spelade ut Skyward sword. Funderade på att spela om det eftersom jag verkligen älskade det spelet, men orkar inte med Silent realms. Det var fruktansvärt stressande och jobbigt. Så nu blev det twilight. Det kommer snart ett nytt Zelda, till Wii U så det lär vi väl köpa antar jag. Konsolen med. xD
-
DD
Frukost: 1 skål vaniljyoghurt m kvarg, havrekli och linfrön, 2 skivor hamburgerkött, 1 multivitamin.
Middag: Stekt kalkonbacon m stekt ägg, stevia ketchup och piripiri, pepsi max.
Kväll: Ett glas pepsi max och sen vatten.
-
-
Nä, nu ska jag läsa nästa kapitel på biologin. :)

DD - Dagens Dukan

Träningsvärk i benen och tung i huvudet.. Har inte haft någon bra dag idag. Senaste 10 dagarnas sömnbrist verkar ha kommit ikapp mig. Ska lägga mig tidigt ikväll, och imorgon får jag sova ut för första gången på ett tag! Såvida inte katterna jävlas förstås. Sen blire lite matte och lite biologi och lite kemi, ska ha första labben på torsdag. I en annan skola, som ligger några km bort. Borde nog gå ett par timmar innan så att jag har tid att gå vilse.
-
Hursomhelst så räknar jag med att vara pigg imorgon igen, somnade till lite på mattelektionen idag xD Det är inte bra, hängde inte med alls. Tog en kvarts nap när jag kom hem och sen upp och fixa. Disken från igår var hälften kvar av då allt inte fick plats i maskin, ytor var skitiga osv, tvätt fanns osv... Men nu är det fint igen :) Håller tummarna för en pigg jag imorgon, jobbigt att vara såhär trött. Har längtat efter kväll hela dagen så jag får sova nån gång. Det jobbiga när jag är trött är att jag är hungrig hela tiden och äter massa, så imorrn kan jag nog räkna med en uppgång.
-
DD
Frukost: 3 skivor hamburgerkött, 1 multivitamin.
Mellis: Har gått och snott några tuggor av smörgåstårtan (dukanska) hela dagen xD
Middag: Resten av smörgåstårtan, pepsi max.
-
Med andra ord har jag ätit lite mer än en halv smörgåstårta idag! :o Svinmätt fortfarande. Och har alltså haft två extra grönsaksdagar som jag inte gjort mig förtjänt av. Så det blir proteindagar nu resten av veckan tror jag. Fast har ju sallad som måste ätas upp... ajja vi får se.

Bluffmakerskan igen....

Jag har fått svar från bluffmakerskan, och hon har även skrivit ett eget inlägg om det inträffade. Det konstiga är att hennes mail och hennes blogginlägg säger emot varandra.
-
I mailen skriver hon bla "När vi tog fram recept så läste vi förstås en massa receptböcker, sökte på nätet, läste massa bloggar och plöjde igenom Dukanboken men framför allt så provade vi en massa. Vi lagade mat i massor och provsmakade och ändrade. Vi fick även en massa tips från andra som ville bidra till kokboken. Jag kan väl vara ärlig och säga att vi inte alltid kollade upp vart dessa tips kom ifrån men att kopiera rakt av är inte rätt förklaring. Om det är något recept som du ser är ditt så ber jag om ursäkt och jag kan självklart lägga till ditt namn i så fall i boken."
-

Där medges det så gott som att hon alltså tagit recept utan att kolla var de kommer ifrån. Kopiera rakt av är verkligen rätt ord när min beskrivning är ordagrann, exakt likadan.
-
I sin blogg däremot skriver hon såhär: "Om någon får för sig att man känner igen ett recept så kan det ju vara så. För ingredienser återanvänds om och om igen. Många recept blir väldigt lika. Det är nog ingen slump att det blir så. Det finns ju inte bara en kokbok som innehåller köttbullar till exempel. Och det går inte att varuskydda sina recept om någon tror det. Det är helt enkelt omöjligt."
Så först ber hon om ursäkt för att hon snott recept, och i nästa andetag försvarar hon sig med att hon inte gjort något fel, att recepten bara "råkat" vara likadana.
Nej, recept går inte under upphovsrättslagen, men det gör beskrivningarna. Det är tillåtet att använda samma ingredienser, men inte att kopiera någon annans beskrivning.
-
Det konstiga i detta är att hon skrev på forumet för snart två år sedan om att använda våra recept. Men då lät det såhär:
"Ja här kan man säkert hitta bra recept med fina bilder. Tack för tipset. Men jag måste ju ha tillåtelse att använda recepten också. Man ju inte bara knycka sånt ;)"
-
Vilket ju då visar att hon själv tyckte det var fel att sno andras recept utan att fråga. Min misstanke är att hon sen fick nys om att recept inte är upphovsskyddade och därför ansåg att hon kan bete sig hur hon vill. Det finns något som heter artighet, bara för lagen inte säger något om att plagiera recept så betyder det inte att det är ok. Det är inte heller olagligt att röka i en busskur när det spöregnar ute så alla står därinne, men det är något man bara inte gör helt enkelt.
Sen är det ju lite lustigt hur hon upprepar att boken innehåller 150 recept, med tanke på att hon har skrivit samma recept dubbelt upp på vissa ställen. Det är alltså inte 150 recept.
-
Hon skriver också att hon valt att inte skriva att allt är 100% Dukan i kokboken eftersom bara några recept är det. Det tycker jag borde framgå tydligt isåfall, så inte någon nybörjare köper boken i god tro att allt är tillåtet.
-
Det finns säkert fler saker att ta upp, men nu har jag inte tid med det här nåt mer. Tycker dock att det är lite lustigt hur skygglapparna åker på och hur man försöker slingra sig undan i syfte att tjäna ännu mer pengar... 

Bluffmakerskan igen

Ja jag har lite mer att säga om puckot, men har inte tid eller ork just nu. Blir så trött på människan och hennes korkade förklaringar och ursäkter, säger emot sig själv osv... Ja, återkommer senare om detta!

Bildregn från idag :p





Grattis älskling!


















 

DD - Dagens Dukan

Jaha, så var denna dag så gott som över. Hela dagen har jag hållit på! Först gjorde jag scwarzwaldstårtan (kan inte lära mig stava det xD) bottnarna alltså. Stod och rostade hasselnötter i stekpanna och pillade sen av skalen. Sen malde jag dem till mjöl i matberedaren som jag lånat av pappa och så rörde ner dem i äggvitan med socker. Sen skulle det göras tre 22 cm i diameterstora cirklar! Jag vet väl inte hur man vet sånt xD
Frågade i gruppen på fb och fick veta att man kan mäta rakt över nåt, så upptäckte att våra små tallrikar är 22,5 cm så använde en sån som mall :p
-
Iallafall... det blev två vändor i ugnen, så efter en timme ungefär var alla tre klara och låg och svalnade. Fixade resten (och det tog sin lilla tid) och till slut var tårtan klar. 3,5 timme totalt tog det! Sen tänkte jag att "nu ska jag bara garnera smörgåstårtan som jag gjorde igår kväll och sen är jag klar". När jag kom på att jag helt glömt bort att göra min egen dukanska smörgåstårta! :O Så fick genast sätta igång med botten till den, röra ihop snabbt och in i ugnen. Medan den stod därinne så förberedde jag fyllningen. Tog ut botten och medan den svalnade så garnerade jag den odukanska smörgåstårtan och stoppade in den i kylen. Sen gjorde jag klar min smörgåstårta och garnerade den. Sen var det hopp in i duschen, ut och sminka mig, ut i köket och röja upp efter mig (stökat ner rejält!), duka fram och steka pannkakor till barnen. Pappa och Sussi kom precis när jag började bli klar :p 
-
Så åt vi smörgåstårta då, och jag hade ju tänkt att äta en bit vanlig egentligen. Men min dukanska var supergod, så jag ville bara äta den :p Orkade bara en bit dock... Tog en tugga på misterns smörgåstårta för att jämföra, creme fraichen gör skillnad! Jag hade ju kvarg i min. Så ja, den odukanska var godare, men min var också jättegod :p
-
Sen blev det dags för fika. Jag åt ingen bulle eller muffin, utan nöjde mig med kaffe. Var ju väldigt mätt efter middagen. Sen tårta. Den var jag allergisk mot (så hade ju inget val tack och lov ;D) så den lät jag bli. Med andra ord en helt ok och nästan fuskfri dag :D
-
Sen satt vi och pladdrade ett bra tag, tills pappa och sussi och barnen for hem. Då följde vi med ner och gick på willys och köpte dricka :p Så nu sitter vi och lodar lite och ska väl se nåt avsnitt snart tror jag :p
-
DD:
Frukost: 3 skivor hamburgerkött.
Middag: 1,5 bit dukansk smörgåstårta, pepsi max.
Synd: Några slickar grädde, en tugga odukansk smörgåstårta.
-
 

DD - Dagens Dukan

Igår:
Frukost: 1 skål vaniljyoghurt m havrekli och linfrön och gojibär, 1 multivitamin, 2 skivor hamburgerkött.
Middag: Stekt vitkål m soja och piripiri, gurka, tomat, stevia ketchup och VV falukorv.
-

Äckelkatt

Bibi rumpade sig igår igen. Hon hade alltså bajs i rumpan och åkte runt på golven och lämnade äckliga spår efter sig. Efter ett misslyckat försök att få in henne i duschen så låste jag in mig med henne på badrummet där vi slogs eftersom hon inte ville att jag skulle torka henne i rumpan. Fick lura henne några gånger så jag kom åt, men till slut var hon ren! Hon fräste åt mig två gånger, hon som aldrig fräser. Nu har jag vackra rivsår på mina händer. David fick torka golven... Blä. Hon rumpade sig även i tv kartongen, och den skulle vi ju stoppa tvn i...

Grattis på födelsedagen älskling!

Idag fyller David 31 år, så imorse var jag upp och gjorde té åt honom, och plockade fram hans frukost. Han gillar dock inte frukost på sängen, och tårtan kunde jag inte göra igår eftersom den kommer bli seg då det är marängbotten, men jag gjorde citronmuffins igår och han fick en sådan imorse med ett ljus och lite presenter. :) När han kommer hem sen så ska han få resten av sina presenter :) Nu luktar han gott iallafall, för i en av presenterna var det en Armani Code parfym :P Och så supermagneter, solcellsficklampa och en Tv-b-gone. :)
-
-

påminnelse till mig själv

Köp cashewnötter! Och du vet vad ligger i beiga väskan i hallen, och det andra du vet vad ligger i rosa väskan på sovrumsdörrhandtaget :p

Gomojjon!

Vaknade idag IGEN före 10. Min kropp verkar inte ha fattat det där med att lördag och söndag så sover man till 12. Gick ju upp denna tid igår också. Har ställt iordning frukost iallafall, för en timme sen. Mistern sover fortfarande, och han somnade ändå efter mig inatt. Gick och la oss runt 1 inatt, vi har kommit på att man måste faktiskt inte vara uppe till 4 bara för att det är helg :p 
-
Har gått ner 1 kg till över helgen, vilket ger 3,1kg minus sen förra fredagen! Känns skumt, så mycket går man ju bara ner i början... hm. Ajja. Nu vet jag inte vad jag ska syssla med tills han den där vaknar. Jaga rätt på spindeln som skjuter trådar överallt kanske?

DD - Dagens Dukan

Frukost: 1 skål vaniljyoghurt m havrekli och linfrön och gojibär, 2 skivor hamburgerkött, 1 multivitamin.
Middag: Rester från igår :)
Kväll: 2 koppar kaffe.
-
Ni får ingen bild idag eftersom vi skyndade oss att äta upp maten så att vi kunde åka iväg till pappa sen. Där satt vi och pladdrade ett par timmar och drack kaffe, och så lånade vi hans matberedare så att jag kan hacka nötter imorgon till schwarzwaldtårtan :p
Jag och mistern sitter nu och kollar på serier, har kollat på Lyxfällan förut idag och nu har vi kollat på Merlin och Grimm. Nu ska vi kolla på Haven, sen blir det nog lite zelda innan sängdags. Baka imorgon :D Och kanske städa lite... David leker apport med katten som galopperar fram och tillbaka och hämtar musen xD Förut så råkade David slänga musen rakt ner i en handväska i hallen och det märkde vi inte, katten satt under och rev i väskan och klättrade i den och vi fattade inte varför. Jag flyttade väskorna och satte katten på h(k)atthyllan. Hon hoppade ner igen och gick lös på väskorna. Så jag kollade för säkerhetsskull, och ja, musen låg i väskan xD
-
-
För övrigt verkar jag ha fått väldigt stor respons på föregående inlägg, min besökarstatistik har idag ökat med 300 personer! Jag brukar vanligen ligga på 100 läsare om dagen, men idag har jag alltså haft över 400 besökare! Länken sprids och det är bra, så många som möjligt måste få reda på att man inte ska lita på den där bluffmakerskan...!

Bluffmakerska

För att så många som möjligt ska hitta detta om de googlar, så ska jag skriva Dukan några gånger. (Snodde idén från Egoina) DUKAN DIETEN, THE DUKAN DIET, DUKAN, DUKANDIETEN, DUKANDIET BLOGG, DUKAN, DUKAN, DUKAN!
-
Sådär. Nu ska jag informera er om en bluffmakerska som ni inte ska gå på. Hon heter Tina Skilje Alkryd och driver sidan dukandieten.com. Som jag inte tänker länka till, men ni kan gå in på den sidan och titta om ni vill.
-
För det första så utger hon sig för att vara viktcoach, och med tanke på att hon själv inte har lyckats gå ner så tycker jag att det är lite märkligt hur hon ska kunna hjälpa andra.
-
För det andra så har hon fritt översatt Pierre Dukans bok, och den är inte originalet. Dr Dukans bok finns på svenska och har blått omslag, köp inte Tinas version (gult omslag) då den är felaktig!
-
För det tredje säljer hon också en kokbok med "dukanska recept", "LCHP du kan äta" eller vad den heter. Jag fick kolla med en kompis igår som hade köpt den boken. KÖP INTE DEN! Alla ingridienser i flera recept är INTE tillåtna i Dukan dieten, och en del av dem är bara tillåtet viss mängd per dag (majsmjöl tex) och det skriver hon inget om. Så den som vill köra strikt 100% Dukan ska INTE använda hennes kokbok.
-
Dessutom har hon stulit de flesta recepten av bla. mig, men också flera stycken till. Inte nog med det så nämner hon inte vems recepten är, och så har hon haft mage att döpa om dem! Flera recept kommer också från Dr Pierre Dukan's bok, och det skriver hon inte heller. Jag såg även det välkända carlsbrödet (som Carl har uppfunnit, hittade inte hans bloggadress nu) och det har hon döpt om till Kesobröd. Mitt Likkbröd heter Hamburgerbröd i hennes bok. Dr Dukans bearnaise fanns med, min kvargbea fanns med, mina korvbröd, min frozen yoghurt, Elinas sparrismellanmål och min daller och mycket mer. Just Likkbröd och Daller är mina "varumärken" så just dem är jag känslig för att nån snor och döper om!
-
Jag kan bara prata för mig, men det enda jag gett mitt godkännande till är att hon använder recepten i sin bok och även skriver att det är mina. Hon har kopierat dem rakt av, döpt om dem och skriver inte att det är mina, med andra ord utger hon sig för att ha kommit på dem själv. Det är inte ok! 
-
Jag mailade henne igår kväll men har inte fått något svar, vilket bara bekräftar mina misstankar om att hon är en bluffmakerska som tjänar pengar på andra genom sina plagiat! Så, jag vill varna er, nya som gamla Dukanare. AKTA ER FÖR DENNA BLUFFMAKERSKA! Hon kan INTE hjälpa er!
En riktig författare kollar upp fakta och behöver inte sno andras material!
-
 
Att människan inte skäms!
 

"Hide in plain sight"

Jag har märkt att om jag vill gömma nåt för David, så gör jag det bäst "in plain sight" ;D Dvs där det egentligen inte är gömt :p Han ser nämligen inte detaljer och ser inte saker som ligger framme, men gömmer jag nåt tex i garderoben och han ska hämta nåt så undrar han ju genast vad det är som ligger där som inte är kläder. Så hans presenter har jag gömt i den här rosa väskan på sovrumsdörren xD Den har hängt där sen i somras, men han har inte märkt att den plötsligt är överfull :p
-

DD - Dagens Dukan

Frukost: 1 skål vaniljyoghurt m havrekli och linfrön, 1,5 skivor hamburgerkött, 1 multivitamin.
Middag: Stekt kyckling m shiratakinudlar, stekta räkor, vitlök och chili toppad m mildost, stekt vitkål m soja, stekta champinjoner m lök och kvargsås, fanta light.
Kväll: En kopp kaffe m mjölk.
-

Ego!

Ja idag har jag haft fruktansvärt tråkigt. Fredagar är min vilodag, dvs dagen då jag inte gör nånting. Men idag har jag inte ens haft lust att göra nåt roligt! Så när jag bestämt mig för att inte dammsuga, så gjorde jag en jag-dag helt enkelt. Dusch, raka benen, klippa tånaglar, fila hälar, ansiktmask, smink osv ^^ Det tog iallafall ett tag, så David kom hem när jag var klar. Då slipper jag ha tråkigt mer :p Självklart har jag också knäppt egopics ^^ Störigt att bilderna är så stora dock, så misstänker att det blir ett långt inlägg med gigantiska bilder ^^
-
Jag och min vän Finn-E före duschen xD
-

Yay!

Coolt, 2,1 kg ner sen förra fredagen :D Det kanske lönar sig att vara strikt ändå, brukar ju ligga på 1 kg i veckan annars när jag fuskar på helgerna.. :P

DD - Dagens Dukan

Ja så var kemiprovet klart då, jag hade pluggat in det mesta men just det jag inte trodde var viktigt kom på provet. Schysst. Jag som spenderat timmar på pluggeriet.. ajja. Får väl se hur det gick!
Annars är det kanelbullens dag idag, och därför ska mistern få äta en bulle! Jag ska inte äta en bulle :p
Vikten ligger stabilt på samma som igår, misstänker att jag fick hela veckans viktminskning på samma gång, så kan nog inte förvänta mig att gå ner nåt mer denna vecka :p 1,2kg är dock helt ok tycker jag!
-
-
DD:
Frukost: 1 skål vaniljyoghurt m kvarg, havrekli och linfrön, 2 skivor hamburgerkött, 0,5 kokt ägg, 1 multivitamin.
Lunch: En halv proteinbar.
Middag: Stekt VV korv toppad m mildost och piripiri sås, med shiratakinudlar och steviaketchup och stark kvargsås.
-

Eeeeeek

Ska snart gå och ha kemiprov :s Ingen aning om vad det är vi ska kunna eftersom vi bara haft en lektion, och på den lektionen berättade hon bara vilka veckor vi har lab och när proven är. Yay. Blir intressant detta! Hög på kaffe nu igen så sitter och skakar. Måste sluta dricka så mycket kaffe!

DD - Dagens Dukan

Min kolhydratsdetoxade hjärna har gömt en massa ord för mig, skulle prata om smörgåstårtan med mistern och skulle prata om landgångsbrödet. Jag kallade det för långtradare istället. Bra där! Och jag som ska plugga kemi till provet imorgon, en massa nya ord att lägga på minnet... Och så upptäckte jag att jag bara läst hälften, för det var mer än jag trodde. Ajja, blir nog bra det där. Har renbäddat sängen idag iallafall, och varit hög på kaffe hela dagen, bara för att få igång magen som det tagit stopp för. Igen. Händer ofta nu verkar det som. Meeen jag har poopat idag iallafall, så nu vet ni det! Ja och så har jag gått ner 1,2kg sen igår, så det hjälpte kanske att klaga på att jag stått på samma vikt i tre dagar xD Ny lägstavikt yay! Ska nu återgå till pluggandet, men kör in en DD.
-
Frukost: 1 skål vaniljyoghurt m havrekli och linfrön, 2 skivor hamburgerkött, 0,5 kokt ägg (mistern hade lämnat det i kylen av nån anledning) och 1 multivitamin.
Mellis: Kaffe, och kaffe i mängder. Med mjölk. Mellanmjölk. Jag vill int ha minimjölk!
Middag: Köttbullar toppade m mildost och kvargsås, pepsi max.
Kväll: Pepsi max, vatten.
-

Wohoo!

Idag gratulerar vi min lillebror Andreas som tagit körkort! :D För 6 år sedan när jag var 18 så sa jag att han kommer ta kortet först av oss 4 äldsta syskon, och jag hade rätt ;) Sandra och Amanda var båda säkra på att dom kommer ta sina direkt dom blir 18, och nu är dom är 22 och 21 år xD Och jag är 24 och har fortfarande inte tagit mitt xD
-
Sandra ringde och väckte mig imorse och sa att jag ska få prata med hennes chaufför, och det var då brorsan xD Jag reagerade inte först eftersom jag var halvvaken ^^ Men himla skoj!
 

Nördvarning!

Ja, en riktig nörd ser man ut som i de här 3D glasögonen xD Nog för att jag gillar glasögon och tycker det är snyggt, men det här såg inte okey ut xD
-

Yaay!

Vi har pratat om att köpa ny tv ett tag nu, en 3D tv. Vår tv blir ju bara sämre och sämre, nu tar det 30 min att starta den :O Så idag helt random så kom mistern hem med en ny tv ^^ Himla nice. Men nu är alla sidor nere så det går inte att ladda ner nåt 3D jox... Men det kommer nog upp snart igen ^^
-



 

DD - Dagens Dukan

Frukost: 1 skål vaniljyoghurt m havrekli och linfrön, 1 multivitamin, 1 skiva kyckling.
Mellis: 1 kokt ägg m saltin, 2 skivor kyckling.
Middag: Stekt kyckling m 1 kokt ägg, toppad m mildost 7%, kvargsås, pepsi max.
-

How annoying.

Sen igår har gardinen suttit fast i min stol, så när jag försöker åka iväg så följer gardinen med! Och jag får inte loss den! Gah!
-

Skriv rubrik här

Blä vilken jobbig dag, allt går snett xD Bara för att jag klev upp tidigt, jag lovar! Såna dagar är aldrig bra för mig. När jag skulle slå in paket så fastnade inslagspapperet i tejpen flera gånger, sen tappade jag saxen på golvet ett par gånger, råkade peta katten i ögat med ett kuvert, klev på nåt hårt osv. Sen skulle jag skriva ut mitt grattis-kort jag gjort i datorn, så plockade fram min lilla fotoskrivare och då ramlade saker ut ur bokhyllan, och så när jag satt sladden i väggen och skulle koppla in skrivaren så satt jag på den jäveln! Sladden alltså, jag hade satt mig på sladden. Himla drygt. Sen skulle jag göra tre saker idag, och jag kommer inte ihåg vad nån av dem var! Låg vaken halva natten och grubblade men nä det är borta. xD
-
Nyss laddade jag kaffebryggaren så det bara är att knäppa igång den när vi äter middag så kaffet är klart efter maten, sen av ren vana knäppte jag igång den! Som tur är så kom jag på mig själv, så stängde av den igen. Klappade katten som satt på bänken och gick för att kissa. Kom på mig själv och gick tillbaka, tittade på katten och sa "Men du är ju på fel bänk!" (de får vara på ena sidan av diskhon och hon var på fel sida), och det visste hon minsann för direkt hon såg mig komma tillbaka så hoppade hon ner. Haha, hon måste tyckt jag var konstig som klappade henne när hon satt där xD
-
Ska göra nåt skojsigt med kyckling idag var planen, tänkte göra kycklingstroganoff men jag vet inte.. Kanske bara värmer på den och toppar med lite ost och tar kvargen från tacosen till. Kan ju he i lite piripiri så blir det lite styrka. Ju starkare maten är desto mer fett bränner kroppen ;) Och det skadar ju inte att jag gillar starkt heller. :p Kanske är ett arvsdrag från pappa xD I fredags hade han med sig sin tabasco för han var övertygad om att jag inte hade nån xD Det hade jag iof inte, men piripirisås iallafall! Har ju inte haft stark sås hemma förr, köpte den för ett par veckor sen eller nåt :p Har tänkt köpa tabasco i ett par år men har glömt det vid varenda handling. En ny sambal oelek har jag köpt också, har märkt att man kan  vräka i det i köttbullarna så blir de inte lika smaklösa :p Köttbullar blir det nog imorgon tror jag.
-
Låskillen var här idag iallafall, så nu har vi äntligen egna nycklar igen! Var lite jobbigt att dela på en nyckel, och sen nu med temporära så var det lite jobbigt att inte komma in i porten xD nu har vi tre nycklar igen, som vi kan njuta av en månad innan det är dags att flytta. En månad på dagen faktiskt. 2 november. Måste börja packa...
-
Nä nu ska jag väl plugga vidare på kemin. Håller på och pluggar in kemiska beteckningar just nu. Man vet aldrig vad som kommer på provet när vi knappt haft några lektioner xD
-

Tadaa!

Tur att inte mistern läser min blogg, så då kan jag lägga upp bilden på mina färdiga mästervärk ;) Mästerverk heter det kanske? Ja det gör det nog ^^ Ska inte skriva vad som är i paketen dock, för säkerhetsskull :p
-
6 stycken presenter :D

DD - Dagens Dukan

Förra tisdagen spatserade David omkring här hemma på morgonen utan att väcka mig trots att jag skulle börja matten klockan 8, han trodde jag klev upp när jag skulle och jag tänkte kliva upp när han pussade mig hej då eftersom han brukar åka runt 7. Den dagen valde han att åka halv 8, så fem i halv väckte han mig xD 
Idag skulle han väcka mig, men jag vaknade själv 7.05 av att han stod i duschen. Så det var ju tur ^^ 
Nu har jag varit på matten iallafall, och så har jag varit på coop och hämtat ut misterns present och köpt inslagspapper :p Så nu ska jag sätta mig och slå in lite tänkte jag. Har även forskat runt på recept på smörgåstårtor och schwarswaldstårta (stavning?) som jag ska göra på måndag efter misterns önskemål ^^ Det bästa med tårtan är att det är nötter i den, vilket betyder att jag inte kan/bör äta den ;) Så då kanske jag kan hålla mig. Och sen ska jag göra en dukansk smörgåstårta till mig själv, med liknande fyllning. Men vill nog smaka på den "riktiga" också, men det blir en minimal bit isåfall.
Till kaffet blir det dukan cupcake för mig :)
-
DD igår:
Frukost: 1 skål vaniljyoghurt m havrekli och linfrön, 2 skivor kyckling, 1 kokt ägg, 1 multivitamin.
Middag: Viltmästarskav m kvargsås (och piripiri sås i), toppad m lite mildost 7%. Smakade ok, men inte mer än så. Det blir det inte igen.
Kväll: Ett glas cola light, vatten.
Jag listar ju inte motionen längre, eftersom den är så gott som obefintlig. Jag satsar på vardagsmotion nu, tar en lite längre väg till skolan, går upp och ner i trapporna flera gånger om dagen, tar en lite längre väg till affären och i skolan tar jag alltid trapporna istället för hissen :) Idag kom jag ner samtidigt som tjejerna som åkte hissen ner (matten är högst upp på sjätte våningen), så man sparar ingen tid på att åka hiss ändå.
-
Vikten är jobbig, jag går inte ner! Inte upp heller iof, ligger på samma vikt som i lördags. Men jag vill ju att det ska speeda på lite ;)
-
-
-
Leker med katterna just nu xD Bibi gråter över solkatter så jag sitter och viftar med en :p Precis som för några månader sen:
-
 
-
Kan också glädja med att mitt kommande munsår är utrotat! Det förra hade precis nästan läkt klart när det började sticka i läppen igen, PÅ SAMMA STÄLLE! Som tur är hade jag köpt hem Anti denna gång, så har haft det på hela tiden. Nu är det utrotat och det hann aldrig bryta ut! Ska ha anti på idag också just in case...

Hepp

Fick veta att vi har prov på onsdag, det hade jag helt glömt bort. Bara plugga loss på kemin då. Men måste hinna med matten också... Fick iallafall godkänt på min fältstudie i biologin. Kattkräket rev ner fatet med vinägerkladd och sprang omkring i panik, jag slängde in henne i duschen och försökte få bort det värsta med en blöt handduk. Hon går runt och gnäller ibland så jag är lite orolig om hon fått i sig glas, eller om hon fått ont i magen av att slicka i sig vinäger, saft och diskmedel :s
-
Ska iväg till nån butik och jämföra 3D tv grejs också, ska se vad det är för skillnad på passiva och aktiva 3D glasögon. Det lutar åt att vi köper passiva, men vi får se. Måste ha en ny tv iallafall, det tar 20 minuter för den här att starta nu...
-
Satt med Bibi på armen i en timme iförrgår, hon var så gosig :p Tyckte hon var tung, och David frågade om jag vägt henne den senaste tiden. Det hade jag inte. I maj vägde hon 3,9kg vilket vi kom fram till är helt normalt. Så David gick iväg för att väga henne, och kom tillbaka och sa att hon väger 10kg! Jag tänkte att det kan ju inte vara möjligt, aldrig att hon gått upp så mycket, och det hade jag väl känt om hon vägt 10kg! David började genast tjata om att jag måste sluta skämma bort dem, och nu blir det minsann bara deras mat och inget utöver det, inget kattgodis och inga räkor och ingen smakning på min frukost eller ge dem köttfärs vid matlagning. 
Jag gick iväg och vägde henne. 3,9kg. David ställde sig igen för att väga henne, och då vägde hon 15kg?! Jävla cp våg. Dags att köpa en ny kanske? Jag provade igen och då vägde hon 4,2kg, och sen igen då vägde hon 3,9kg. Helt sjukt, när David ställde sig med Bibi andra gången så for vågen upp till 100kg liksom!
Så Bibi är inte fet och vi behöver inte ändra nåt, och vågen måste  bytas batterier på ^^
-
Misse springer och vill leka apport med sin röda favoritmus som vanligt ^^
-

RSS 2.0
Matbloggstoppen